Масла Perilla в первой скорости

. Питательная ценность

Основные компоненты масла периллы включают альфа-линоленовую кислоту, пальмитиновую кислоту, линолевую кислоту, олеиновую кислоту, стеариновую кислоту, витамин Е, 18 видов аминокислот и различные следовые элементы, среди которых незаменимые жирные кислоты особенно богаты организмом человека.

Беременные женщины могут потреблять его в умеренной степени.

Масло периллы богато α-линоленовой кислотой. Употребление масла Perilla может улучшить развитие мозга и функцию черепного нерва плода и способствовать нормальному развитию человеческого мозга. Актуальное использование масла Perilla также может предотвратить и облегчить симптомы зуда и потрескавшейся кожи.

Младенцы и маленькие дети могут потреблять его в умеренной степени.

Масло Perilla богата линоленовой кислотой, которая является питательным веществом, которое способствует развитию нервных клеток головного мозга и полезно для развития мозга, интеллектуального развития и развития зрения детей и маленьких детей.

Масло периллы богато альфа-линоленовой кислотой, которая может улучшить память.

1. Источник и производственный процесс масла семян Perilla

Масло семян Perilla извлекается из семян периллы с помощью сверхкритической технологии экстракции. Семена Perilla - это семена растения Perilla. Они маленькие и изысканные по внешнему виду и фиолетовый цвет. Растения периллы в основном распределены в Азии и известны как «восточные травяные сокровища».

В процессе изготовления масла семян Perilla суперкритическая технология экстракции является продвинутым методом извлечения. Он использует высокую температуру и условия высокого давления, чтобы полностью извлекать масляные компоненты в семенах периллы, сохраняя при этом натуральный аромат и питательные вещества масла из семян периллы.

2. Пищевая ценность масла семян Perilla

Богатый линоленовой кислотой:

Масло семян Perilla содержит высокую долю линоленовой кислоты, незаменимой жирной кислоты, которая имеет важные физиологические функции в организме человека. Это помогает регулировать липиды в крови, защищать сердечно -сосудистые и цереброваскулярные здоровья, а также играет определенную роль в улучшении текстуры кожи и облегчении воспаления.

Другие питательные вещества:

Масло семян Perilla также богато витамином Е, белком, цинком, кальцием и другими питательными веществами. Витамин Е является мощным антиоксидантом, который может эффективно мучить свободные радикалы, уменьшать повреждение клеток и защищать целостность клеточных мембран.

3. Как потреблять масло семян Perilla

Уникальное содержание аромата и питания в семени Perilla дает ему широкий спектр способов его потребления. Вот несколько распространенных способов потребления его для справки:

Холодный салат:

Используйте масло семян Perilla в качестве заправки для холодных салатов, чтобы добавить аромат и текстуру. Вы можете выбрать разнообразные свежие овощи, фрукты и орехи и смешать их с маслом семян Perilla, чтобы сделать холодный салат с отличным вкусом.

Жарить, жаркая и жаркая:

Уникальный аромат масла семян Perilla подходит для жарки и жарки. Это может быть добавлено в жареные, чтобы создать ароматное блюдо. Замачивая ингредиенты в масле семян Perilla, а затем жарить их не только сохраняет свежесть и нежность ингредиентов, но также добавляет уникальный вкус блюдам.

Приправа:

Масло семян Perilla может использоваться в качестве приправы. Добавление соответствующего количества масла для семян периллы во время приготовления пищи может добавить аромат и вкус к блюдам. Особенно при изготовлении японских блюд, таких как суши и сашими, масло семян Perilla является незаменимой приправой.