Семя Perilla в высшем качеством

Как есть семена периллы дома

1. Приготовьте холодные блюда

Семена Perilla можно использовать в качестве специй и использовать для приготовления холодных блюд. Когда необходимо, вы можете положить их в нефть и без воды в железной кастрюле, жарить их, вытащите их и раздавить в порошок с помощью скачки булавки, а затем положить в него приготовленные овощи. Очистите его, нарежьте его в нужную форму, добавьте приготовленные приправы и, наконец, посыпьте с помощью измельченных семян Perilla, хорошо перемешайте и съешьте его.

2. Очищенное масло

Семена Perilla также могут быть обработаны и очищены в масло, чтобы люди могли есть. Масло Perilla, сделанное из него, представляет собой растительное масло с чрезвычайно высокой съедобной ценностью. Люди могут не только использовать его для приготовления холодных блюд и приготовления различных блюд, но и в перорально, непосредственно натощак. После еды вы также можете поглощать эффективные питательные вещества в семенах Perilla, что позволяет ему оказывать хорошие последствия для медицинской помощи.